Wirkungen

 

Paare, die Zwiegespräche praktizieren, berichten u. a. über die folgenden Entwicklungen / Wirkungen:

 

  • Zunahme an Achtsamkeit - wir sind mehr in der Lage, unsere Gefühle, Bedürfnisse, Empfindungen wahrzunehmen und unserem Partner mitzuteilen.

 

  • Authentizität und Präsenz - wir reden und handeln wesentlicher miteinander statt nur unseren Alltag zu verwalten.

 

  • Wir werden geduldiger mit uns selbst und mit unserem Partner.

 

  • Wir lernen zuzuhören.

 

  • Zwiegespräche sorgen dafür, dass wir  einen geschützten Raum und Zeit für uns selbst und für unsere Beziehung haben.

 

  • Wir können uns besser gegenseitig einfühlbar machen.

 

  • Toleranz und Respekt für Andersartigkeit – Ich kann meine(n) Partner(in) mehr so nehmen, wie sie/er ist.

 

  • Es ist mehr Klarheit und Verständnis für einander da.

 

  • Zunahme an Lebendigkeit und Vitalität
  • Spontanität
  • Freude
  • Erotik
  • Offenheit
  • Tiefe
  • Nähe und Intimität 
  • Verminderung von Stress 
  • Verbesserte Gesundheit
  • Zufriedenheit
  • Kontakt- und Beziehungsfähigkeit entwickeln sich
  • Gestaltungsfähigkeit
  • Konfliktfähigkeit
  • Mut
  • Mehr miteinander statt nebeneinander
  • Kommunikationskompetenz
  • Reifung und Entwicklung

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